ANTM—— America's Next Top Model的缩写。自2003年第一季至今，这档美国本土的电视真人选秀节目已经跨越6个年头，进行到了第十季。

我去年偶然间在线看到它的视频，变着了魔一般，一发不可收拾，下载了全部9季的视频，如获至宝。

ANTM的看点

01 顶级超模、化妆师、走台教练、专业摄影师的指导和表演

02 形形色色模特新星的比赛生活纪实

03 美轮美奂的摄影作品

之所以喜欢这档节目，是因为可以看到很多选手麻雀变凤凰的经过，学到很多实用的装扮自己的方法，最重要的是，这个节目很好的诠释了女性美的含义，让我受益颇多。

我摘选了比赛中几位自己很喜欢的女性，她们都有着各自非常鲜明的个性和风格，从不同角度诠释了女性美的涵义。

--------------------------------------------------------------------

女性美内涵1号诠释：内外兼修——Tyra Banks

节目的制作人、主持人，也是前美国著名的超模。

曾1994年和1996年两次被评为“世界上最美丽的50名女人”之一。
在世界超级模特中，除纳奥米·坎贝尔之外，Tyra Banks 是又一位杰出的黑人模特，她会说话的眼睛和丰富的肢体语言，使她在竞争激烈的模特生涯中一直处于不败之地。“黑人女孩的身体自然有她们身体无尽的魅力。”---Tyra Banks自信的向世界宣布。
Tyra Banks 的美丽似乎跨越了洲界和国籍，在她身上不仅拥有黑人的健美和高挑的身材，似乎还拥有了东方美人的柔媚，这对于其他模特来说是难能有这种清丽的，一种纯洁而又难以琢磨的美丽。她卓越的容貌和肢体一直在告诉所有人：我很美，我是独一无二的。

在比赛节目中，Tyra如师长，如姐姐，如母亲一般对待每一位选手，为她们提出中肯的建议，把自己的职业经验和心得毫无保留的传授给选手，让我十分钦佩她的为人处世的风格。

-----------------------------------------------------

女性美内涵2号诠释：用头脑比赛——Elyse & April

Elyse,第一季季军

身材高挑，皮肤白皙，身形消瘦的她，在参赛选手中十分惹眼。记得第一季第一集面试时，她正准备进入医学院学习，报名参加模特比赛只是抱着好玩的心态。但就是她，凭着自己出众的外形，勤学苦练，一路过关斩将，成为了首季的第三名。

Elyse是第一季参赛选手中唯一赛后从事模特职业的人，目前在香港发展，日前更与周润发合作拍摄了广告。

   -----------------------------------------------------------------

April Wilkner,第二季第四名

日美混血的她，是全美排名第四的纽约大学的优秀毕业生，并且主修了三个专业。APRIL的五官比较精致清冷, 身材比较长比较运动型. 这个女孩超级有进取心,从做俯卧撑到自己不擅长的跳舞, 样样都要拼到最好

April是ANTM里少有的亚裔模特，给节目带去了不一般的亚洲之美。

 ------------------------------------------------------------------

女性美内涵3号诠释：勤能补拙，后天美女更出色——Shandi & Yoanna  

Shandi Sullivan,第二季季军

一个人的可塑性有多强，想要看现代社会的丑小鸭变天鹅？Shandi是最好的例证！

比赛前，她是一位乡村服务员，也是一位问题女孩。和家里关系不融洽，年少时曾因偷窃被判了2年缓刑。

比赛初期她完全不被看好，蹩脚的穿着打扮，一副大眼镜，还略有点驼背。但是，多得Tyra的慧眼，Shandi在比赛进行过程中，通过重塑造型、刻苦训练身形、台步，自信心一点点积累，由一位不起眼的小人物跃升成为了耀眼的明星。最终赢得了挑剔的评审的肯定与赞赏，被Tyra等专业时尚人士称为高级时装模特的不二人选。

     Shandi的比赛报名照                                    T台上的Shandi 

比赛中硬照

----------------------------------------------------------------

Yoanna House,第二季冠军

无可挑剔的天使面孔，使得Yoanna的每一张拍照作品都是经典。但是，这位第二季的冠军，在比赛前曾是一位大胖子，她为了自己的模特梦想，努力锻炼减肥，使自己的身形符合超模标准。

Yoanna在比赛中曾因评委和设计师对她的身形及走台不满意而沮丧过，甚至萌生了退出比赛的念头。但是，成为超模的梦想促使她勇敢地面对自己的不足，更加努力练习。最终，通过比赛，她不仅发挥了自己外貌上的优点，更具备了一位超模对镜头、造型特有的领悟力，使得自己成为了众摄影师的宠儿和骄傲。

-----------------------------------------------------------------

女性美内涵4号诠释：个性惹人爱，百变惊艳—— Kim

Kim Stolz, 第五季第五名

Kim是比赛中少有的公开自己Les身份的模特。比赛过程中，她凭着自己中性的风格，成为了第五季的第五名。尽管在比赛中Kim没有取得太高的名次，但她风趣的性格，出众的表现力为众多fans所喜爱。赛后，她成为了签约模特，目前是MTV频道的VJ。

Kim给我留下深刻印象的，还是她赛后的表现。照片中的她，和比赛时相比，变得更加成熟、妩媚。比赛过程中一向以tomboy风格示人的她，如今美的让人既意外，又欣喜。

-------------------------------------------------------------------

我始终相信，每一位女孩子都是美丽的。有的天生丽质，有的也许只是璞玉，还需后天的精心雕琢。

善良、自信、坚韧、聪颖...这些都是对女性美丽的别种诠释。我们在努力修饰外表的同时，内在的修为尤其要兼顾。

都说模特这个行业是吃青春饭、吃脸面饭的，的确如此。但像Tyra Banks这样的女性，在自己事业有成后，把“美丽”这一讯息通过自己的方式传递给年轻的一代，不仅教给她们缔造美丽的方法，更教给她们保持美丽的秘诀。

“我的美丽独一无二！”——现在就大声地向世界宣告吧！

我最喜欢的还是一首名为《星》的插曲，旋律优美，配合着故事情节聆听这首歌，尽管语言上不能理解，但仍能被深深地打动

我和好朋友Phoebe一起试着给这首歌填了中文词。这是我第一次参与歌词创作，可能从专业角度来看还不够成熟，但我已经迈出了音乐创作上的第一步，值得庆贺！

录音设备不太好，先给大家看一下DEMO,我们在电影MV的基础上进行了剪辑合成，并添上了中文字幕。希望大家看了能多提宝贵意见！过几天有时间再录一个效果好的上传。

附：中文词

星 《美女的烦恼》

中文词：Jess / Phoebe

曲：电影原声音乐

承受无尽寒冷和悲伤
我的泪光闪烁点亮了黑夜
窗外的星 无声无息
抚平我受伤的心
......

就给我这次机会
让我靠近你
希望不是梦
走向你 不要转身离去
......

看今夜的星光
如烟花般绽放灿烂
照亮了你最美的笑脸
旧时的伤还隐隐作痛
但我已不在乎

你就是我的星
就算只能夜里相伴
忽近忽远的时空里
短暂的拥抱也能让我拥有温暖和幸福